23个月宝宝早餐辅食吃什么
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每天给宝宝吃什么都是个难题吗
其实安排好了
都是很简单的哦
而且保证营养均衡到位
用料
胡萝卜 | 1根 |
米 | 1杯 |
23个月宝宝早餐辅食吃什么的做法
以此类推
胡萝卜换成:花生,红豆,红枣,薏米,糙米,小米,玉米粒,山药,土豆,芝麻,红薯,紫薯,芋艿等等你想得到的都可以。
每天都可以吃到不同品种的营养粥哦。
主食有了,配餐我一般给她做:
白煮蛋
煎鸡蛋
鸡蛋卷(鸡蛋液搅拌均匀放一点点盐,小宝贝可以不放,平底锅摊薄饼卷起来,撒点芝麻或海苔)
鸡蛋饼(面粉,水,鸡蛋调的稀一点加点儿盐,另外可以自己搭配各类蔬菜丁,火腿肠丁,小葱沫儿,煎薄饼)
包子、馒头、花卷、饺子(煎煮蒸)
小贴士
今天趁着宝宝乖乖的自己玩,就简单写一写,有问题的麻麻们可以问我哦
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