宝宝辅食雪梨紫薯羹六个月
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单调de紫薯或雪梨
可能都不会让宝宝提起兴趣
早已吃够le那样的“粗茶淡饭”
还是给我们换口er新鲜的ba
&
一切都So easy!
今天这款是不是真的很容易?
小可爱~
快行动ba
┃ 营养小贴士 ┃
紫薯颜色鲜艳(人家可不是转基因的~就是酱婶滴~),富含花青素以及膳食纤维,可以起到延缓衰老、清除自由基、增强免疫力、促进胃肠蠕动的作用。加了雪梨一起做成甜甜的奶香味的羹,不用再放糖调味都特别的香甜醇香顺滑,非常适合作为宝宝的辅食哦,而且雪梨还能够清热去火、止咳化痰呢,妈妈也可以当成代餐减脂哦~
❣推荐月龄:
6M+
❣温馨提个示:
适合对以上食材不过敏的宝宝
用料
雪梨1个 | |
小紫薯4个 | |
牛奶200ml |
宝宝辅食雪梨紫薯羹六个月的做法
1.准备材料
2. 将紫薯去皮,切成小块,上锅蒸熟
3.雪梨切成小块 备用
4.将蒸好的紫薯和雪梨放入料理机里,加入适量的牛奶
料理机开始工作吧
5.出来就是细腻的糊糊啦!好香浓哦,当做热饮也是不错的哦!
有没有流口水呀👩🍳
结束🔚
宝宝六个月辅食
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