七种花样消耗剩米饭做法之紫菜卷厚饭团

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～#疫情期间，为了防止聚集，公司午餐由食堂变成了一人一份的工作餐，也就是盒饭(ー_ー)!!

～#作为一名苗条的小仙女，那么一大盒的米饭肯定是吃不完的
🙃

～#一大盒米饭直接扔掉实在太可惜了，于是我灵机一动，运用我的聪明才智…打开了下厨房→_→

~#搜索了各路大神消耗剩米饭的神仙做法，让我受益匪浅、脑洞大开

～#于是乎，我对自己发起了花样消耗工作餐剩米饭挑战，目前七天挑战完成٩(๑^o^๑)۶

～#一共七种做法：
🍙饭团类：午餐肉饭团(肉松沙拉芝士口味)、照烧肉松沙拉饭团、紫菜卷(黑椒金枪鱼口味)
🍕披萨类：超级至尊米披萨（烤箱版）
🍰甜品类：草莓大米布丁、蔓越莓米蛋糕
🍘零食类：米饼(烧烤味&照烧味)

米饭才真是可甜可咸呢(*'▽'*)♪

用料

三个紫菜卷切开六小块的量：
海苔	3片
剩米饭	1盒
金枪鱼罐头	半罐
黑胡椒酱	适量
午餐肉	3片
鸡蛋	1个
芝士片	3片
盐	适量

七种花样消耗剩米饭做法之紫菜卷厚饭团的做法

准备好材料，我用一盒米饭做了三个紫菜卷，切开六小块，感觉大小刚好(*˘︶˘*).｡.:*♡
倒出半盒金枪鱼到碗中，用筷子插碎，也可以用别的工具，感觉筷子更好用，在后续步骤中也很好操作
挤入黑胡椒酱，爱吃黑胡椒酱的，可以多多的挤，不用怕咸，外面有米饭包着呢
用筷子把酱和鱼肉搅拌均匀，至少得图中这个颜色，酱不能再少了(>ω<)
米饭倒入锅中捣散，喜欢鱼味的，可以把金枪鱼罐头里的汤汁倒入米饭一起搅拌，好香的呦😋
做厚烧蛋，这步忘记拍照了😅
把一个鸡蛋打入碗中，加清水20-30毫升，加胡椒粉适量，加一点盐，把鸡蛋打散。
锅里倒油，中火，倒入一半鸡蛋液，蛋液半凝固的时候把鸡蛋叠成长条形。
再倒入四分之一蛋液，跟刚刚的长条形滚在一起。
最后倒入四分之一蛋液，继续滚刚刚的长条形，蛋液都凝固了就可以关火了。
先铺保鲜膜（微波炉可用的），再铺一层海苔片，把米饭放到海苔片中间，沿海苔片对角线铺成长方形，如图中形状和位置
把芝士片撕一半铺在米饭上
把搅拌好的金枪鱼肉铺在芝士片上
如果有条件的话，铺一片午餐肉在鱼肉上面
如果还有条件的话，铺一块厚烧蛋在午餐肉上
最后盖另一半芝士片
用米饭把刚刚的内容都覆盖住
拿起保鲜膜和海苔片的一角
裹住饭团的一个长边
再同样用保鲜膜带着海苔片裹住另一个长边，稍微用力些
同样的手法裹住一个短边
同样的手法最后一个短边，都裹完以后用保鲜膜裹紧一点包好
反过来
切开ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧
看来第一层米饭铺的有点厚了-_-||
六个小可爱(๑• . •๑)
面上再封一小块保鲜膜→装盒→放冰箱冷藏
吃的时候拿出来→微波炉叮一分半钟→正好食用

超级好吃，适合当早餐和野餐，当零食也可以呦(*'▽'*)♪