咖喱鸡胸肉焗饭
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超爱吃咖喱饭,再搭配马苏里拉芝士碎,简直更加分😍
用料
鸡胸肉 | 150克 |
玉米淀粉 | 3克 |
料酒、酱油 | 适量 |
土豆 | 60克 |
胡萝卜 | 40克 |
洋葱 | 40克 |
蒜 | 1瓣 |
咖喱粉 | 10克 |
盐、糖 | 适量 |
干饭 | 一碗 |
味精 | 适量 |
马苏里拉芝士碎 | 适量 |
咖喱鸡胸肉焗饭的做法
鸡胸肉切小丁,加酱油、料酒、玉米淀粉,抓匀,腌制半个小时。
洋葱、胡萝卜、土豆切小丁,蒜切末。
不粘锅烧温热加油,放鸡胸肉,炒至变色后盛出来备用。
不粘锅再放点油,放蒜末和洋葱,炒至洋葱变透明。
放胡萝卜和土豆,翻炒会。
咖喱粉加适量水,搅和均匀。
再加适量水,差不多末过蔬菜,加盐和糖。
煮至汤汁变少一点后放入鸡胸肉,再煮一会。
汤汁变浓稠后加入干饭,加味精,翻炒均匀。
出锅前尝下咸淡。
把炒好的咖喱饭放入耐高温焗饭盘中。
在咖喱饭表面撒适量马苏里拉芝士碎。
烤箱提前预热,180--18分钟中层,烤至表面芝士融化,变金黄色就可以。
成品图
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