七彩什锦饭

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七彩什锦饭的做法步骤图,七彩什锦饭怎么做好吃

女儿吃肉较多,蔬菜摄入较少,每天嚷嚷要吃菜,做了又没吃多少,造成极大的浪费,做成什锦的话,可以一次摄入多种蔬菜,又不浪费一举两得!

用料  

大米 适量
水、猪肉、玉米粒、姜、油 适量
生抽、蚝油,香菇、虾仁 适量
芹菜、胡萝卜、梨、山药 适量

七彩什锦饭的做法  

  1. 山药、胡萝卜提前煮熟切丁备用。其它辅料生时切丁备用。

  2. 大米淘洗干净加水适量煮熟备用

  3. 锅中放入底油姜爆锅,依次放入肉、香菇、芹菜、胡萝卜、山药翻炒,最后放玉米粒、虾仁,翻炒停火

  4. 做好的米饭和什锦蔬菜翻拌均匀,盖上锅盖继续闷饭,再做一个煮饭程序就OK了。

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