肉夹馍~馍
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用料
普通面粉 | 500克 |
酵母 | 5克 |
糖 | 15克 |
温水 | 260克 |
油 | 15克 |
肉夹馍~馍的做法
所有材料除植物油全放进搅拌桶
揉到光滑再放植物油肉2分钟,盖上保鲜膜发酵至两倍大
大概发了50分钟,具体时间要看自己的面团
撕开有蜂窝状就可以了
把面团移到面板上拍气
分成10个面剂,每个80克左右,松弛15分钟
擀成牛蛇状
对折
从一头卷起来
剩一点小尾巴
压到下边
竖起来
按扁
都做完后盖上保鲜膜再松弛5分钟
擀成小饼,不要太薄,盖上保鲜膜二发
发酵到蓬蓬的效果
放平底锅煎到两面焦黄,放烤箱烤180度10分钟,外酥里嫩
这个饼我是用电饼档烙的,随便什么工具都可以,只要外酥里嫩还熟了就可以
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