办公室养生茶

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办公室养生茶的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

红枣 3颗
黄芪 10克
薏米 5克

办公室养生茶的做法  

  1. 注意这3样必须在提前炒一下,炒黄即可。

    办公室养生茶的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加水炖30分钟即可

    办公室养生茶的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

炒一下去是去寒性,这样体寒的人也可以喝了。

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