桃胶皂角米雪燕炖牛奶#麦子厨房美食锅#
来源:菜肴屋 本文已影响2.49W人
来源:菜肴屋 本文已影响2.49W人
很好喝,滋润美容养颜比面膜还好哈喝下去都是胶原蛋白
用料
桃胶 | 6克 |
雪燕 | 6克 |
银耳 | 6克 |
皂角米 | 6克 |
红枣 | 6颗 |
牛奶 | 250克 |
冰糖 | 10克 |
桃胶皂角米雪燕炖牛奶#麦子厨房美食锅#的做法
准备好以上食材,将桃胶、雪燕、皂角米,银耳分别放入碗中加水泡12小时(泡至中间没有硬块我泡了一个晚上)
泡发好的食材滤去杂质,清洗干净,美食锅中加入适量的清水,放入皂角米,还有银耳,红枣大火煮开改小火煮半小时
接着加入桃胶,中途时常搅拌一下防止桃胶煮后出胶粘锅。
在将雪燕放入锅中大火煮开改小火慢炖10分钟即可(雪燕不能炖时间长,不然会化成水)。
在放入冰糖和牛奶搅拌煮开即可
煮开可以起锅开吃啦
成品图
很好喝哦⊙∀⊙!
感觉就像在喝胶原蛋白😄
小贴士
关注我每天和我一起吃好吃的
最正宗的美容养颜之奶炖桃胶皂角米雪燕羹做法大全,美容养颜之奶炖桃胶皂角米雪燕羹的详细做法
最正宗的桃胶雪燕皂角米炖品做法大全,桃胶雪燕皂角米炖品的详细做法
最正宗的Amber厨房之桃胶皂角米雪燕银耳汤做法大全,Amber厨房之桃胶皂角米雪燕银耳汤的详细做法
最正宗的桃胶雪燕皂角米牛奶羹做法大全,桃胶雪燕皂角米牛奶羹的详细做法
最正宗的牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹做法大全,牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹的详细做法
最正宗的桃胶雪燕皂角米红枣牛奶做法大全,桃胶雪燕皂角米红枣牛奶的详细做法
最正宗的雪燕桃胶皂角米(美颜)做法大全,雪燕桃胶皂角米(美颜)的详细做法
最正宗的银耳炖桃胶雪燕皂角米(砂锅)做法大全,银耳炖桃胶雪燕皂角米(砂锅)的详细做法
最正宗的牛奶桃胶皂角米雪燕羹做法大全,牛奶桃胶皂角米雪燕羹的详细做法
超简单的桃胶雪燕皂角米炖奶做法,桃胶雪燕皂角米炖奶做法 功效 食材
最正宗的美容养颜桃胶银耳皂角米雪燕炖奶做法大全,美容养颜桃胶银耳皂角米雪燕炖奶的详细做法
最正宗的美容养颜桃胶雪燕皂角米牛奶羹做法大全,美容养颜桃胶雪燕皂角米牛奶羹的详细做法
经期能吃桃胶皂角米吗?桃胶的食用方法
最正宗的桃胶皂角米炖雪燕🍧做法大全,桃胶皂角米炖雪燕🍧的详细做法
最正宗的那些美食的小确幸~ 桃胶皂角米炖雪燕做法大全,那些美食的小确幸~ 桃胶皂角米炖雪燕的详细做法
最正宗的桃胶皂角米雪燕牛奶羹做法大全,桃胶皂角米雪燕牛奶羹的详细做法
最正宗的美容桃胶皂角米雪燕做法大全,美容桃胶皂角米雪燕的详细做法
最正宗的桃胶雪燕皂角米牛奶美容养颜羹做法大全,桃胶雪燕皂角米牛奶美容养颜羹的详细做法
最正宗的雪燕皂角米炖桃胶羹做法大全,雪燕皂角米炖桃胶羹的详细做法
最正宗的雪梨桃胶雪燕皂角米炖奶无糖做法大全,雪梨桃胶雪燕皂角米炖奶无糖的详细做法
最正宗的桃胶皂角米雪燕鲜牛奶~做法大全,桃胶皂角米雪燕鲜牛奶~的详细做法
最正宗的减肥佳品--皂角米雪燕桃胶炖牛奶做法大全,减肥佳品--皂角米雪燕桃胶炖牛奶的详细做法