祛痘养颜果汁
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麒麟果又名燕窝果,甜度高又热量低,是很多明星宠爱的水果,麒麟果有一点寒性跟葡萄搭配比较好。此果汁配方有啤酒酵母粉,这个啤酒酵母的好处大家可以百度,有丰富的氨基酸跟B族,所以对于由于压力造成的内分泌失调长痘痘,还有免疫力低是非常好的膳食补充来源。但是啤酒酵母味道不是大众能接受,所以配合这个甜度非常高的麒麟果味道就很好喝。麒麟果有丰富维C跟膳食纤维,所以搭配啤酒酵母能帮助排毒,护肝,达到排肠毒美白护肤的好处。
用料
麒麟果(一个去皮大概就是180到200克左右) | 180克 |
葡萄 | 150克 |
酵母粉 | 10克 |
温水 | 400克 |
祛痘养颜果汁的做法
麒麟果市面比较难买,大家可以用红心火龙果替代。葡萄可以选用澳洲青提还有酸口感的玫瑰香,紫色葡萄有丰富的花青素,但是比较酸一般皮不会吃,所以打成果汁可以全部喝掉。啤酒酵母可以购买进口的,淘宝可以购买。
所有材料放入主锅,1分钟速度/刀头速度10打磨。
口感非常甜,好喝,可以空腹喝,肠胃敏感建议喝热水再喝。
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