黑芝麻桑葚黑豆浆

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黑芝麻桑葚黑豆浆的做法步骤图,怎么做好吃

黑芝麻、黑豆、桑葚对头发好。
这个方子是在小红🍠学的。

用料  

黑豆 40克
黑芝麻 20克
黑米 40克
糯米 20克
桑葚 20克
花生 10粒
清水 1200克
牛奶 200克
冰糖 适量
红枣 6颗

黑芝麻桑葚黑豆浆的做法  

  1. 桑葚干或新鲜桑葚皆可、牛奶也可以全部用清水代替、可以加上几颗红枣。以上用量可以根据自身情况减半。

    黑芝麻桑葚黑豆浆的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 牛奶一定要打完、最后一步放、以免糊底、流失营养。

    黑芝麻桑葚黑豆浆的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 喜欢甜食的、可以加入一些冰糖。

    黑芝麻桑葚黑豆浆的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

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