超快手的蜜汁豆腐干
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蜜汁豆腐干是跟一个老师学的,这个食谱我自己做了微调,主要是为了更健康,减少了油和糖。
第一次吃就爱上了它的味道,做法真的很简单,也很好吃。所用的调料也是家里常见的,第一次做建议按照用料表克数做。
分享给大家,赶紧动手做起来吧。
用料
油豆腐 | 200克 |
花生油 | 少量 |
八角 | 3个 |
糖 | 12克 |
生抽 | 20克 |
老抽 | 10克 |
水 | 135克 |
超快手的蜜汁豆腐干的做法
准备好调料,油豆腐稍微冲一下水洗干净,沥干水份
放少量的油进锅里,比炒菜放的油量再少一点点,把八角倒进锅里小火煮香一下
然后把所以调料倒进锅里,煮开酱汁后放油豆腐,翻拌一下,盖上盖子,小火煮6分钟,中途要开盖翻炒,让油豆腐均匀的沾到酱汁。6分钟后,调中大火收汁
收干汁后,用筷子夹起豆腐装进盆子里,锅里剩下的油不要,这样吃起来没那么多油。
建议用不粘锅,收汁时没那么容易糊锅边,喜欢汁多的可以不用收那么干。放凉更好吃喔
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