健康快手小零食 燕麦花生饼干
来源:菜肴屋 本文已影响2.26W人
来源:菜肴屋 本文已影响2.26W人
因为现在是孕期,所以很多带添加剂的零食都不能吃。但是又很嘴馋,于是找了一个菜谱自己学习了一下。感觉很不错,用时很短,简单方便又很解馋。有喜欢和需要的宝妈可以试着做起来。
用料
即食燕麦片 | 适量 |
花生酱 | 3勺 |
黑芝麻 | 1把 |
葡萄干 | 1把 |
牛奶 | 30毫升 |
花生碎 | 适量(可不放) |
健康快手小零食 燕麦花生饼干的做法
将以上材料全部倒进一个碗内
搅拌至不粘手,不粘碗的面团状即可
(比较湿就继续加即食燕麦
也可根据自己喜好加入其他坚果或果干)
烤盘上铺上锡纸或油纸
把燕麦混合物揪出一个小剂子
团成团 压成一个个小饼的样子
(尽量压薄一点 好烤得香脆)
烤箱200度烤12分钟
注意观察,根据自家烤箱脾气来调整时间
烤盘拿出来晾凉5分钟
再上烤架晾干
打包或密封保存
平时想吃的时候都可以拿出来吃
最正宗的椰油燕麦花生饼干-快手!配上奇亚籽和豆沙更健康😎😃做法大全,椰油燕麦花生饼干-快手!配上奇亚籽和豆沙更健康😎😃的详细做法
花生饼干,非常好吃的小零食图解
最正宗的健康小零食 燕麦能量棒做法大全,健康小零食 燕麦能量棒的详细做法
最正宗的「健康零食」香草鲜花全麦脆饼干做法大全,「健康零食」香草鲜花全麦脆饼干的详细做法
最正宗的「懒猫健身」减脂期小零食 燕麦饼干干做法大全,「懒猫健身」减脂期小零食 燕麦饼干干的详细做法
最正宗的健康小零食:煮花生做法大全,健康小零食:煮花生的详细做法
最正宗的燕麦花生酥丨健康·零食<好好吃饭6>做法大全,燕麦花生酥丨健康·零食<好好吃饭6>的详细做法
最正宗的健康快手南瓜燕麦饼做法大全,健康快手南瓜燕麦饼的详细做法
最正宗的肉松小饼干 新手零失败的健康小零食做法大全,肉松小饼干 新手零失败的健康小零食的详细做法
最正宗的健康零食|无添加糖油椰枣燕麦饼干做法大全,健康零食|无添加糖油椰枣燕麦饼干的详细做法
最正宗的「燕麦曲奇」高纤健康小零食做法大全,「燕麦曲奇」高纤健康小零食的详细做法
最正宗的花生酱燕麦饼干(小食)做法大全,花生酱燕麦饼干(小食)的详细做法
最正宗的「健康小零食」全麦燕麦红薯球做法大全,「健康小零食」全麦燕麦红薯球的详细做法
最正宗的健康快手的黄豆粉燕麦粗粮饼干做法大全,健康快手的黄豆粉燕麦粗粮饼干的详细做法
最正宗的减脂零食—花生黄油燕麦饼干做法大全,减脂零食—花生黄油燕麦饼干的详细做法
最正宗的懒人快手燕麦饼干——减脂期的小零食做法大全,懒人快手燕麦饼干——减脂期的小零食的详细做法
最正宗的快手小食:燕麦饼干做法大全,快手小食:燕麦饼干的详细做法
最正宗的健康低卡——简易藜麦香蕉饼&快手小零食做法大全,健康低卡——简易藜麦香蕉饼&快手小零食的详细做法
最正宗的燕麦椰蓉小酥球~健康零食做法大全,燕麦椰蓉小酥球~健康零食的详细做法
最正宗的微波炉快手红糖燕麦饼干,减肥小零食做法大全,微波炉快手红糖燕麦饼干,减肥小零食的详细做法
最正宗的健康小零食—煮花生做法大全,健康小零食—煮花生的详细做法
最正宗的燕麦饼干~减脂期快手零食做法大全,燕麦饼干~减脂期快手零食的详细做法