蛋奶玉米饼
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低油低糖淡香蛋奶玉米饼,
配上一壶温润醇厚的红茶,
尽享健康生活的美好滋味~
用料
玉米面 | 250克 |
小麦面 | 250克 |
酵母 | 5克 |
鸡蛋 | 2个 |
牛奶 | 250ml |
植物油 | 50克 |
糖 | 10克 |
蛋奶玉米饼的做法
玉米粉+鸡蛋,搅拌成絮状
加入温牛奶,顺着一个方向搅成糊状
加入面粉+酵母粉+糖+油,搅拌均匀,揉成光滑的面团
蒙上保鲜膜,温暖处醒发至两倍大。南方冬季室温低,可用棉衣包裹好放在电热毯上焐1-1.5小时
面醒发成蜂窝状后,在面板上抹上一层面粉防粘,揉压排气。把面团搓揉成直径3CM左右的长条,切成小剂子,擀成0.5CM厚的圆形薄饼,或者用模具压成喜欢的形状
做好的玉米饼再次醒发10分钟,放在电饼铛上,不刷油,小火慢烙~
充分发酵的玉米饼受热后会慢慢膨胀鼓起,感受神奇吧~
烙的时候也可以盖上盖子以保持一定的水分。烙熟一面后,再翻烙另一面
漂亮又健康的蛋奶玉米饼饼就出炉啦!
咬一口,外硬内软,淡淡的蛋奶玉米香,低油低糖,健康美味!
小贴士
1. 玉米面加小麦面,比纯玉米面的口感更细腻。
2. 喜甜的亲可多加点白糖哦!
3. 烙饼时小火,翻面稍勤,可以更受热更均匀。
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