低脂纯素版抹茶酱和巧克力酱

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低脂纯素版抹茶酱和巧克力酱的做法步骤图

突然很馋这个,就想办法做了个低脂纯素版,吃得毫无负担

用料  

内脂豆腐 一盒
抹茶粉 适量
可可粉 适量
龙舌兰糖浆 适量

低脂纯素版抹茶酱和巧克力酱的做法  

  1. 锅内先煮开水,然后放内酯豆腐焯水去一下豆腥味道,而且这样煮一下吃进去暖暖的,不会冰。然后捞起分成两份,一份放抹茶粉,一份放可可粉,再倒少量龙舌兰糖浆,拌匀,然后用电动搅拌棒打碎。

    低脂纯素版抹茶酱和巧克力酱的做法步骤图 第2张
  2. 打好就是这样,直接吃都很好吃。

    低脂纯素版抹茶酱和巧克力酱的做法步骤图 第3张
  3. 因为刚好切了火龙果,就用火龙果蘸酱吃,太好吃了。

    低脂纯素版抹茶酱和巧克力酱的做法步骤图 第4张
  4. 超级适合减脂人群

    低脂纯素版抹茶酱和巧克力酱的做法步骤图 第5张
  5. 最后剩的酱直接干吃了,下次决定沾面包吃

    低脂纯素版抹茶酱和巧克力酱的做法步骤图 第6张

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