露营菜谱--西班牙风味煎鳕鱼

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露营菜谱--西班牙风味煎鳕鱼的做法步骤图

收到了味好美邮寄过来的青花椒 椒盐,正赶上出去露营,用它做了一道西班牙风味煎鳕鱼,真的非常好吃哦!大家喜欢的可以试试~

用料  

鳕鱼 3块
青花椒椒盐 1克
番茄罐头 1罐
红彩椒 1个
洋葱 半个
3克
橄榄油 1勺
黑胡椒 1克

露营菜谱--西班牙风味煎鳕鱼的做法  

  1. 鳕鱼用青花椒椒盐,和黑胡椒碎腌制30分钟入味

    露营菜谱--西班牙风味煎鳕鱼的做法步骤图 第2张
  2. 彩椒切块,洋葱切碎备用

    露营菜谱--西班牙风味煎鳕鱼的做法步骤图 第3张
  3. 锅中放橄榄油,放入腌制好的鳕鱼两面煎至金黄色

    露营菜谱--西班牙风味煎鳕鱼的做法步骤图 第4张
  4. 加入一罐番茄罐头

    露营菜谱--西班牙风味煎鳕鱼的做法步骤图 第5张
  5. 放入洋葱和彩椒,翻炒均匀

    露营菜谱--西班牙风味煎鳕鱼的做法步骤图 第6张
  6. 最后撒上一点盐,放上迷迭香装饰即可

    露营菜谱--西班牙风味煎鳕鱼的做法步骤图 第7张

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