香茅鳕鱼
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嘿嘿,太喜欢香茅的味道了,和鳕鱼一起就是绝配啊!
用料
鳕鱼 | 2块 |
盐 | 两面稍微抹一点就ok |
黑胡椒 | 现研磨的小瓶,旋转两下即可 |
香茅 | 两根(我喜欢剪长长的叶子,捆在鳕鱼上) |
柠檬 | 2片 |
香茅鳕鱼的做法
没有拍图,因为过程非常简单:
第一步,解冻鳕鱼,微波4分即可,之后用厨房纸吸干表面水分,撒一点黑胡椒,一点点盐均匀抹在表面,可一面可两面,根据自己喜好,腌制5分钟即可
将腌制好的鳕鱼两面用刷子刷一层油,很薄一层即可,千万别太多。将鳕鱼用香茅捆一圈。抹油同时热平底锅,5秒的样子,放入鳕鱼,中火,待冒烟,改小火,一面煎个2分钟。根据火力和鳕鱼厚度灵活调整一下。
最后,摆盘,提前切好柠檬片,放入鳕鱼,吃的时候挤一点柠檬,也可蘸沙拉酱,或什么都不蘸也很好吃!!
小贴士
香茅可以不捆,直接放鳕鱼下面煎出味道也可以的~
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