刮油减肚蔬果汁
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减肥呢，贵在坚持。这款蔬果汁可以试试，坚持喝一周，你会有惊喜哦，话不多说，看过来吧😘
用料
| 黄瓜 | 1根 |
| 香蕉 | 1根 |
| 火龙果 | 1个 |
| 酸奶（纯奶） | 适量 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
刮油减肚蔬果汁的做法
1.准备食材，走起。
![刮油减肚蔬果汁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "刮油减肚蔬果汁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
2.切切切
黄瓜去皮切块，备用
香蕉去皮切块，备用
火龙果去皮切块，备用![刮油减肚蔬果汁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "刮油减肚蔬果汁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
3.将备用的食材放入榨汁机。
![刮油减肚蔬果汁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "刮油减肚蔬果汁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
4.加入酸奶（有人喜欢纯奶，也可以用纯奶，楼主比较喜欢酸奶），蜂蜜。
![刮油减肚蔬果汁的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "刮油减肚蔬果汁的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
5.来一杯吧😍
![刮油减肚蔬果汁的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "刮油减肚蔬果汁的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
注：
1.火龙果可以选择红心的（楼主不喜欢弄哪都是红色，所以选的白心的，其实营养价值差不多）
2.不喜欢酸奶的盆友们可以选择纯奶。
3.每天早晚喝一杯，美味营养又瘦身哦。
坚持下去，会给你自己一个惊喜哦(´-ω-`)
最后，爱你们呦，么么哒😘
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