营养美味的砂锅饭
来源:菜肴屋 本文已影响3.21W人
来源:菜肴屋 本文已影响3.21W人
砂锅饭营养价值高、味道好,自己在家做也方便。
用料
大米 | 1杯 |
香肠 | 100克 |
胡萝卜、玉米、豌豆 | 共200克 |
油 | 50克 |
老抽 | 10克 |
生抽 | 10克 |
盐 | 2克 |
水 | 220克 |
营养美味的砂锅饭的做法
大米淘洗干净,加入220克水浸泡30分钟
锅里倒入油,煸炒香肠2分钟
加入玉米、胡萝卜、豌豆继续煸炒,放盐、生抽、老抽,整个过程大概3分钟左右
炒好的菜倒入砂锅,大火烧滚转小火
水快要干的时候盖上盖子,继续小火大概7分钟左右关火焖15分钟
开吃,有锅巴的哦
嘿嘿,要是嫌弃肉少可以再来一块牛排(这个是牛排切成粒)这个是以前做的哈。
小贴士
1.大米一定要泡,更容易煮,口感也更好。
2.香肠可以根据自己的喜好换成其它口味的,我用的是川味的麻辣香肠。
3.水的量跟平时煮饭的量一样。
简单易学的营养美味的手抓饭做法
简单易学的美味营养菠萝炒饭做法
简单易学的美味营养💯蛋炒饭做法
超简单的食美粥-营养粥系列|“港式鱼片粥” 砂锅炖锅做法易学易做 宝宝营养早餐做法,食美粥-营养粥系列|“港式鱼片粥” 砂锅炖锅做法易学易做 宝宝营养早餐做法 功效 食材
简单易学的炒鸡美味营养炒饭做法
超简单的一人食煲仔饭:美味营养一锅出!做法,一人食煲仔饭:美味营养一锅出!做法 功效 食材
最正宗的电饭煲懒人营养美味饭!!做法大全,电饭煲懒人营养美味饭!!的详细做法
超简单的食美粥-营养粥系列|“排骨粥”砂锅炖锅做法 宝宝粥类婴儿辅食 营养早餐做法,食美粥-营养粥系列|“排骨粥”砂锅炖锅做法 宝宝粥类婴儿辅食 营养早餐做法 功效 食材
最正宗的酸甜 营养暖汤砂锅做法大全,酸甜 营养暖汤砂锅的详细做法
营养美味的砂锅拌饭怎么做好吃又简单
超简单的食美粥-营养粥系列|“皮蛋瘦肉粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐做法,食美粥-营养粥系列|“皮蛋瘦肉粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐做法 功效 食材
最正宗的自创营养早餐砂锅煲粥做法大全,自创营养早餐砂锅煲粥的详细做法
美味砂锅猪蹄的做法大全 美味砂锅猪蹄的家常做法 配方 步骤图解
鲜味砂锅的家常做法,鲜味砂锅的做法和步骤图解
最正宗的营养又美味的腊味炒饭做法大全,营养又美味的腊味炒饭的详细做法
最正宗的营养美味菠菜面锅贴做法大全,营养美味菠菜面锅贴的详细做法
超简单的食美粥-营养粥系列|“香菇鸡丝粥”砂锅炖锅做法易学 营养早餐粥谱做法,食美粥-营养粥系列|“香菇鸡丝粥”砂锅炖锅做法易学 营养早餐粥谱做法 功效 食材
最正宗的集营养与鲜美于一身的砂锅豆腐煲做法大全,集营养与鲜美于一身的砂锅豆腐煲的详细做法
最正宗的营养砂锅杏鲍菇鸡汤做法大全,营养砂锅杏鲍菇鸡汤的详细做法
最正宗的鱼头砂锅(鲜香营养)做法大全,鱼头砂锅(鲜香营养)的详细做法
最正宗的部队火锅│营养又美味做法大全,部队火锅│营养又美味的详细做法
砂锅饭的家常做法,砂锅饭的做法和步骤图解