电饭煲焖饭集合【一人食】

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一周总有那么一二三四五六天不想认真做饭
来源于各路人士的组合
也有自己的组合
电饭煲煮饭程序即可
一个人的量十分适合小电饭煲

生米与蚝油老抽芝麻油混合
【⚠️有些会不一样！记得看步骤😉】
饭量可调
不定时更新

一大勺 = 1Tbsp = 15ml
一小勺 = 1tsp = 5ml

用料

生米	50g
水	没过生米一指节
蚝油	1大勺
老抽	2小勺
芝麻油	1小勺

电饭煲焖饭的文章" target="_blank" >焖饭集合【一人食】的做法

卷心菜南瓜胡萝卜焖饭👉🏼胡萝卜1根+南瓜70g+卷心菜叶4片👉🏼各自洗净切小块
菌菇土豆鸡腿焖饭👉🏼土豆半个+海鲜菇80g+鸡腿1个👉🏼鸡腿事先用蚝油1大勺+生抽1大勺+蜂蜜2小勺腌制2小时以上土豆海鲜菇洗净切小块
胡萝卜西葫芦素鸡焖饭👉🏼胡萝卜1根+西葫芦1根+素鸡100g👉🏼洗净切小块
胡萝卜西葫芦鸡腿焖饭👉🏼胡萝卜一根+西葫芦一根+鸡腿一个👉🏼鸡腿表面划两刀用蚝油1大勺+生抽1大勺+蜂蜜2小勺腌制2小时以上👉🏼胡萝卜西葫芦洗净切小块
胡萝卜西兰花鸡腿焖饭👉🏼胡萝卜半根+西兰花1/4棵+鸡腿肉2块👉🏼鸡腿肉切块老抽1小勺+生抽1大勺+蜂蜜1大勺腌制2小时以上👉🏼西兰花胡萝卜洗净切小块（西兰花微波炉加热1分钟）
虾仁豆角焖饭👉🏼虾仁5个+豆角200g👉🏼豆角洗净切小段沸水焯一分钟
香菇胡萝卜猪肉焖饭👉🏼香菇2个+胡萝卜1根+梅花肉100g👉🏼所有材料洗净切丁
南瓜胡萝卜香菇焖饭👉🏼南瓜150g+胡萝卜1根+香菇3个👉🏼所有食材洗净切小块（如果是干香菇泡发可以用泡香菇的水煮饭）
韩式鸡肉焖饭【⚠️米饭调料：韩式辣酱1大勺+生抽1小勺+糖1小勺+芝麻油1小勺】👉🏼小土豆1个+胡萝卜1根+蘑菇2个+鸡胸肉半块👉🏼鸡肉切小块，用[韩式辣酱2小勺+生抽/蜂蜜各1小勺]腌制2小时以上👉🏼土豆切块，胡萝卜切丝，蘑菇切片
南瓜胡萝卜鸡翅焖饭👉🏼南瓜100g+胡萝卜1根+鸡翅/翅根3-4个👉🏼南瓜切块，胡萝卜切丝
南瓜胡萝卜腊肠焖饭👉🏼南瓜100g+胡萝卜一根+腊肠一根👉🏼南瓜切块，胡萝卜切丁，腊肠切块