燕麦苹果派空气炸锅版
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因为搬家,烤箱在自己家里,没带回来,所以有一个空气炸锅,近期所有的低脂版的美食都是空气炸锅所制作。
至于食物用料的量,大概看个人。因为每个人的食量不一样,而且我是自己一个人的早饭,所以相对来说用料比较少。如果人多的情况下,你可以增加用量。
用料
苹果 | 半个 |
燕麦 | 30克 |
鸡蛋 | 1个 |
香蕉 | 半根 |
牛奶 | 20克 |
燕麦苹果派空气炸锅版的做法
将半根香蕉捣成泥,放上燕麦。(黑麦都无所谓,我用的即食燕麦)搅拌成质地硬一点的派底,在模具里按平。空气炸锅,170℃,5分钟。先把派底烤一下。
派底拿出来,苹果切片,摆放好。牛奶和鸡蛋搅拌均匀成液体状,淋进去。空气炸锅170℃18分钟。
❤️出锅,成品太好看了。可以开动啦。
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