宝宝辅食~鸡肉丸 虾丸
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这个辅食小丸子适合10个月以上的宝宝,辅食里能添加肉类鱼虾类之后可以尝试给宝宝做起来~细腻好消化,宝宝非常喜欢~
用料
淀粉 | 勺 |
虾 | 只 |
鸡胸肉 | |
绿叶菜 | |
胡萝卜 | |
蛋清 | |
盐(一岁以下不要放) |
宝宝辅食~鸡肉丸 虾丸的做法
1.鸡胸肉、胡萝卜、青菜洗净切小块放入料理机打碎, 小点的宝宝打碎点
2.打好的鸡肉泥加入一个蛋清,一勺淀粉,继续打几下
3.把打好的混合泥装入裱花袋,剪开一个小口
4.锅里放冷水,小火,把鸡肉泥挤到小勺里,放入锅里加热,直到丸子浮起来就行啦
(我家宝宝十一个月多,没给放盐,大点的宝宝可以少放点调味~吃不完放密封盒里冷冻,吃的时候拿出几颗,非常方便)
虾丸同样的做法,把虾去虾线,剥壳,去虾头,和胡萝卜、淀粉、蛋清一起打成泥就行
成品的样子~
小贴士
注意注意⚠️,热心提醒:这个小丸子不用做很大,适合用手捏着吃,不用刻意做很圆滑,扁一点,多边形都可以~宝宝太小,以免宝宝误吞发生危险……
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