很家常很朴素的蟹粉蘑菇炒青菜
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这道家常菜是女儿做的,我负责拍照。
教会女儿一些家常菜,希望她以后可以把自己照顾得很好。
用料
青菜 | 大点的3-4颗 |
蟹粉 | 1大勺(可选) |
蘑菇 | 5个 |
盐 | 1小勺 |
糖 | 3小勺 |
葵花油 | 30ml |
水 | 一小碗 |
很家常很朴素的蟹粉蘑菇炒青菜的做法
青菜洗净,扳开,沥干。
蘑菇切片,油里煸炒后盛出。
另起油锅,大火,油热后,倒入青菜翻炒1分钟左右,放一小勺盐,三小勺糖,煸透。
加一大勺蟹粉,这个我提前拆好蟹肉,冻着的。想吃的时候可以拿出来,给菜品一些不一样的感觉。
加入提前煸好的蘑菇,略炒,加一小碗水,盖盖焖1~1.5分钟,感觉水快收干时,关火。
女儿负责炒菜,我负责拍照!
小贴士
冬天打过霜的青菜特别好吃,如果大家喜欢纯粹的青菜味道,可以不放蘑菇和蟹粉的。
我比较讲究口感的层次和营养的丰富,所以冰箱里经常会预先冻一些食材,比如蟹粉等。
炒青菜,油要略多,旺火。炒起来要爽气,把青菜炒断生了,再加料。
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