通乳催奶汤(乳腺炎可喝)
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临时想起来发帖子的,所以照片都没拍
二胎不知道为什么乳腺容易堵
现在小宝已经十一个月了
但是乳腺炎就已经好几次了,每次都痛到生无可恋!试过一次最严重是发高烧去了医院吊针,最后找中医师按摩艾灸了几天才好!
所以每次乳腺炎发作我都特别怕!
后来一次朋友推荐我煲通草瘦肉汤
通草是通乳腺的,也有催奶的作用!
用料
通草 | 一把 |
瘦肉 | 些许 |
通乳催奶汤(乳腺炎可喝)的做法
先把通草用水泡一下
重点是喝这个汤,我一次是煲一天喝的量
水滚放通草瘦肉,切片姜
一起中火煲大概20-30分钟
最后放点盐调味就可以
味道淡淡的
小贴士
乳腺炎真的很痛苦,自己不会推开那个乳结一定不要要蛮力,不要乱来,严重时一定要去看医生
我近两次乳腺炎发作都不算太严重,没有高烧
我就煲这个汤喝,然后让孩子多吸
还可以煮熟一次鸡蛋,趁热滚一下堵住的地方,再推挤出残乳~
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