素炒火腿
来源:菜肴屋 本文已影响2.43W人
来源:菜肴屋 本文已影响2.43W人
用料
荷兰豆 | 200克 |
胡萝卜 | 1根(小一点) |
莲藕 | 1节 |
火腿肠 | 半根(90克) |
杏鲍菇 | 1个 |
大红椒 | 1个 |
油 | 少许 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
葱花 | 适量 |
素炒火腿的做法
准备好食材,用一种方法切好看一点,右边要焯水那盘可以再加的木耳和玉米粒
烧开水,莲藕和胡萝卜入水焯一分钟,捞起来滤干水分备用。
烧油,下蒜蓉炒香
下入滤好的莲藕胡萝卜,翻炒均匀
再加入剩下的食材,继续翻炒,炒至断生
加入生抽,翻炒均匀
加一点点水,防止粘锅烧底
加入盐
鸡精,翻炒均匀
起锅,撒点葱花,也可忽略
一盘低热量的美味就做好了
小贴士
可以加上木耳和玉米,我主要是忘记买这两样东西了!
火腿肠炒蛋的家常做法,火腿肠炒蛋的做法和步骤图解
素火腿怎么做好吃
藜蒿炒火腿的家常做法,藜蒿炒火腿的做法和步骤图解
丝瓜炒火腿的家常做法,丝瓜炒火腿的做法和步骤图解
火腿蛋炒饭的家常做法,火腿蛋炒饭的做法和步骤图解
火腿炒米粉的家常做法,火腿炒米粉的做法和步骤图解
火腿炒洋葱的家常做法,火腿炒洋葱的做法和步骤图解
豌豆炒火腿的家常做法,豌豆炒火腿的做法和步骤图解
白菜炒火腿的家常做法,白菜炒火腿的做法和步骤图解
火腿炒年糕的家常做法,火腿炒年糕的做法和步骤图解
火腿炒鸡蛋的家常做法,火腿炒鸡蛋的做法和步骤图解
火腿炒洋芋的家常做法,火腿炒洋芋的做法和步骤图解
素炒鸡腿菇的家常做法,素炒鸡腿菇的做法和步骤图解
火腿炒黄瓜的家常做法,火腿炒黄瓜的做法和步骤图解
扁豆炒火腿的家常做法,扁豆炒火腿的做法和步骤图解
松茸炒火腿的家常做法,松茸炒火腿的做法和步骤图解
鸡蛋炒火腿的家常做法,鸡蛋炒火腿的做法和步骤图解
儿菜炒火腿的家常做法,儿菜炒火腿的做法和步骤图解
黄瓜炒火腿的家常做法,黄瓜炒火腿的做法和步骤图解
素炒猴腿儿的家常做法,素炒猴腿儿的做法和步骤图解
火腿炒青椒的家常做法,火腿炒青椒的做法和步骤图解
包菜炒火腿的家常做法,包菜炒火腿的做法和步骤图解