黄芪红枣乌鸡汤

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黄芪红枣乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃

补益气血,健脾益胃

用料  

黄芪 30克
红枣 5颗
生姜 3片
乌鸡 1只

黄芪红枣乌鸡汤的做法  

  1. 乌鸡洗净、切块、焯水放入砂锅,红枣去核,加入全部食材,再加足量的水大火烧开后关小火炖1个小时,加盐调味即可。

小贴士

黄芪、红枣皆是补气补血的食材,和乌鸡一起炖食能够补充人体气血,养颜美容,对气血不足女生常见的月经不调、痛经等也有一定的调理作用。

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