香蕉酸奶松饼(四种材料,不放油不放糖不用电子秤)
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没有电子秤的请看文末。
不用放糖因为熟透的香蕉是甜🍬的。
用料
鸡蛋 | 2只 |
中等大小香蕉(熟一点) | 2根 |
酸奶 | 100克 |
低筋面粉 | 100克 |
香蕉酸奶松饼(四种材料,不放油不放糖不用电子秤)的做法
准备材料
香蕉碾碎,没有压泥器就用叉子/勺子
磕入鸡蛋,拌匀
倒入酸奶,拌匀
筛入低筋面粉,搅拌均匀。
搅拌至图中的程度,因为有香蕉颗粒,看起来比较厚重,不过提起打蛋器,滴落的纹路很快消失(也不能太稀!)
不粘锅开小火,薄薄抹一层油,倒入面糊,有稍微密集的小泡泡时可以翻面
(我结合自己的火候判断翻面的标准 是:每一个饼周围一圈能看到已经变色就可以翻面了,当然通常前面几个会煎的不太好,多试几次就可以了)
翻面再煎30秒~1分钟即可盛出。
每一次煎完要把锅放在湿布上降温,再煎下一个饼。
看贴士1
小贴士
⚠️① 没有电子秤的话,面粉就用吃饭的碗来装,用量是 从碗口到面粉的表面之间的距离(看步骤10的图)为一个手指甲的长度就差不多了。
② 我用的酸奶是1盒为100g,所以放一盒就好,如果你的是150g或其他,那就根据面糊的稀稠程度调整。
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