湘味五彩窝窝头 无油版
来源：菜肴屋 本文已影响9.9K人
看到一个美食达人的配方学来的，自己有调整内容和剂量，成品很靓，制作简单，不喜欢吃辣的去掉辣椒即可，原版就没有辣椒，适合骗不爱吃蔬菜的小朋友多吃蔬菜粗粮。色彩缤纷，营养价值高，口感丰富，无论早餐还是宴客，受欢迎程度很高！
用料
| 玉米粉 | 300克 |
| 水 | 230克 |
| 糯米粉 | 50克 |
| 胡萝卜丁、玉米粒、豌豆、青红辣椒丁 | 各40克 |
湘味五彩窝窝头 无油版的做法
1、原材料：玉米面300克，水230克，糯米粉50克
将以上材料混合成团，分成50克一个的剂子，捏成小碗形状。![湘味五彩窝窝头 无油版的做法步骤图 第2张]( "湘味五彩窝窝头 无油版的做法步骤图 第2张")
2、胡罗卜丁40克，玉米粒40克，豌豆40克，青红辣椒丁各40克。平底锅下油热后，将所有蔬菜下锅翻炒2分钟左右加盐调味出锅。
![湘味五彩窝窝头 无油版的做法步骤图 第3张]( "湘味五彩窝窝头 无油版的做法步骤图 第3张")
3、用勺将五彩蔬菜丁舀到玉米面小碗里，上蒸笼大火20分钟即成。
![湘味五彩窝窝头 无油版的做法步骤图 第4张]( "湘味五彩窝窝头 无油版的做法步骤图 第4张")
小贴士
没有放油，出锅有点粘，事先盘子上刷油有必要。蒸熟后蔬菜颜色会暗淡，及时出锅，趁热食用，棒棒的。
相关内容
热门精选
-
小窝窝头的家常做法，小窝窝头的做法和步骤图解
-
蒸窝窝头的家常做法，蒸窝窝头的做法和步骤图解
-
最正宗的无糖无酵母奶香南瓜窝窝头做法大全，无糖无酵母奶香南瓜窝窝头的详细做法
-
最正宗的红枣泥窝头（无糖无油纯素点心）（无味斋）做法大全，红枣泥窝头（无糖无油纯素点心）（无味斋）的详细做法
-
奶窝窝头的家常做法，奶窝窝头的做法和步骤图解
-
枣窝窝头的家常做法，枣窝窝头的做法和步骤图解
-
简单易学的色彩斑斓窝窝头做法
-
窝窝头儿的家常做法，窝窝头儿的做法和步骤图解
-
窝窝头-1的家常做法，窝窝头-1的做法和步骤图解
-
简单易学的丰富多彩的窝窝头做法
-
最正宗的酵母烫面版红枣玉米面糯米粉窝窝头，软糯窝窝头😋做法大全，酵母烫面版红枣玉米面糯米粉窝窝头，软糯窝窝头😋的详细做法
-
最正宗的玉米窝窝头馒头（小美版）做法大全，玉米窝窝头馒头（小美版）的详细做法
-
菜窝窝头的家常做法，菜窝窝头的做法和步骤图解
-
无糖无油窝窝头怎么做好吃又简单
-
无糖枣窝头的家常做法，无糖枣窝头的做法和步骤图解
-
超简单的小羽私厨之五彩窝头做法,小羽私厨之五彩窝头做法 功效 食材
-
最正宗的无糖无油无麸质玉米面窝窝头 粗粮减肥餐 超简单做法大全，无糖无油无麸质玉米面窝窝头 粗粮减肥餐 超简单的详细做法
-
简单易学的彩椒猪肝窝窝头做法
-
最正宗的窝窝头(玉米面版)做法大全，窝窝头(玉米面版)的详细做法
-
最正宗的宠物主食～无谷窝窝头做法大全，宠物主食～无谷窝窝头的详细做法
-
窝窝头馅的家常做法，窝窝头馅的做法和步骤图解
-
最正宗的窝窝头（本味不加糖）做法大全，窝窝头（本味不加糖）的详细做法