女人养生佳品~红豆山药红糖水

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女人养生佳品~红豆山药红糖水的做法步骤图

做法很简单,可补血益气活血

用料  

红豆 适量
山药 半根
红糖 适量

女人养生佳品~红豆山药红糖水的做法  

  1. 先将红豆泡软,将山药削皮切块,一齐放入锅中煮软,约40分钟,盛出加红糖,即可食用。

    女人养生佳品~红豆山药红糖水的做法步骤图 第2张

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