美丽初体验
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用料
| 西兰花 | 一个 |
| 鸡蛋 | 一到两个 |
| 火腿肠 | 一到两个 |
| 油 | 必须的啦 |
| 盐 | 少许 |
| 鸡精 | 少许的少许 |
美丽初体验的做法
将西兰花用手掰开成一朵一朵的，大小要适宜
用清水清洗，建议加点盐，因为西兰花本身的原因，用盐清洗会让一些脏东西出来
锅中加水，冒泡时加入洗净的西兰花，用热水将西兰花煮的软一点，可用铲子试一下软硬程度
搅拌鸡蛋，锅中加油，油热后倒入鸡蛋汁，不停快速滑动锅中的蛋液，无液体时承出。
保留锅中底油，可根据油量酌情再加点油，陆续加入西兰花，切片的火腿肠和刚才的滑蛋炒
翻炒一分钟左右，加入盐和鸡精，继续翻炒一分钟左右，盛出，美味出炉。
![美丽初体验的做法步骤图，美丽初体验怎么做好吃 第2张]( "美丽初体验的做法步骤图，美丽初体验怎么做好吃 第2张")
小贴士
1、做滑蛋的时候比平时多加点油，会更香哦
2、西兰花一定要再炒之前先煮软
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