15分钟搞定辅食-甜玉米胡萝卜肉蛋卷

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15分钟搞定辅食-甜玉米胡萝卜肉蛋卷的做法步骤图

用料  

鸡蛋 1个
猪肉 30克
甜玉米 20粒
胡萝卜 5片

15分钟搞定辅食-甜玉米胡萝卜肉蛋卷的做法  

  1. 鸡蛋一个,搅打均匀,辅食锅里加入橄榄油,小火,加入蛋液,摊成蛋饼备用

    15分钟搞定辅食-甜玉米胡萝卜肉蛋卷的做法步骤图 第2张
  2. 猪肉剁成肉泥,甜玉米切小碎粒,胡萝卜切小碎粒,三样混合搅拌上筋,加入一小汤勺水,像做饺子馅一样,搅拌直到水完全吸收,把甜玉米胡萝卜肉沫摊到蛋饼上,涂抹均匀

    15分钟搞定辅食-甜玉米胡萝卜肉蛋卷的做法步骤图 第3张
  3. 将涂抹了肉沫的蛋饼卷成卷,肉沫面朝里

    15分钟搞定辅食-甜玉米胡萝卜肉蛋卷的做法步骤图 第4张
  4. 蛋卷用锡纸包住,定型,放入锅蒸20分钟

    15分钟搞定辅食-甜玉米胡萝卜肉蛋卷的做法步骤图 第5张
  5. 娃吃了半截,剩下的归我,没有放葱姜去腥,也不觉得有腥味,甜玉米和胡萝卜带出的甜味,很清新。

    15分钟搞定辅食-甜玉米胡萝卜肉蛋卷的做法步骤图 第6张

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