美善品小美~西红柿炒土豆片

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美善品小美~西红柿炒土豆片的做法步骤图

番茄炒土豆中番茄富有大量的番茄素以及维生素c,具有强大的抗氧化功效以及预防癌症功能而且番茄多汁可以利尿,还能润肠通便,除便秘!

同时,土豆富含大量的淀粉能够满足人体的需求,所以经常食用这道番茄炒土豆,可以起到瘦身减肥的效果,同时也能补充大量的营养!

用料  

土豆 2个(大概300g)
西红柿 1个
生抽 20g
5g
25g
青椒 一个

美善品小美~西红柿炒土豆片的做法  

  1. 将西红柿去缔,对着主锅捏碎加入油。时间5分钟/温度V/速度1爆香西红柿

    美善品小美~西红柿炒土豆片的做法步骤图 第2张
  2. 加入土豆片,青椒和所有调料。时间4分钟/温度V/速度反转小勺

    美善品小美~西红柿炒土豆片的做法步骤图 第3张
  3. 香喷喷简单的土豆片出锅了

    美善品小美~西红柿炒土豆片的做法步骤图 第4张
  4. 如有问题欢迎咨询

    美善品小美~西红柿炒土豆片的做法步骤图 第5张
  5. 我是美善品的专业美食顾问,如有意向欢迎联系

    美善品小美~西红柿炒土豆片的做法步骤图 第6张

小贴士

简单快捷美味,,强烈推荐

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