三文鱼时蔬面（辅食）
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用料
| 三文鱼 | 1小块 |
| 胡萝卜 | 1小段 |
| 西兰花 | 1小朵 |
| 香菇 | 1朵 |
| 面条 | 适量 |
三文鱼时蔬面（辅食）的做法
三文鱼用柠檬片腌制15分钟。
胡萝卜、香菇、西兰花用盐水浸泡10分钟。
胡萝卜切片，西兰花撕小朵，
锅内热水烧开，西兰花焯水至熟，下入香菇焯水至熟，再下入胡萝卜片煮至软烂，用筷子能轻松戳穿即可。![三文鱼时蔬面（辅食）的做法步骤图 第2张]( "三文鱼时蔬面（辅食）的做法步骤图 第2张")
把煮熟的胡萝卜西兰花 香菇用冷水浸泡一分钟。
![三文鱼时蔬面（辅食）的做法步骤图 第3张]( "三文鱼时蔬面（辅食）的做法步骤图 第3张")
切碎切丁。（香菇把水分挤干）
![三文鱼时蔬面（辅食）的做法步骤图 第4张]( "三文鱼时蔬面（辅食）的做法步骤图 第4张")
锅里倒少许油，把胡萝卜丁翻炒几下，再放香菇碎翻炒，添一小碗水煮开。三文鱼切丁。
下面条（我的是自己手工擀的，买面条尽量买那种薄的，剪成宝宝可以接受的程度），面条煮熟，放入西兰花、三文鱼丁煮一分钟。![三文鱼时蔬面（辅食）的做法步骤图 第5张]( "三文鱼时蔬面（辅食）的做法步骤图 第5张")
倒入几滴香油，出锅。
![三文鱼时蔬面（辅食）的做法步骤图 第6张]( "三文鱼时蔬面（辅食）的做法步骤图 第6张")
美味的一碗三文鱼时蔬面就做好了。适合图中不过敏的食材宝宝食用。
![三文鱼时蔬面（辅食）的做法步骤图 第7张]( "三文鱼时蔬面（辅食）的做法步骤图 第7张")
小贴士
1、周岁以内不建议吃盐，一岁以后可以少量放盐。
2、胡萝卜一定要和油一起食用，才能被身体吸收。
3、三文鱼也可以换成鳕鱼。
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