辣椒臭豆
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万能辣椒糊延伸之(九)
请参考万能辣椒糊制作:
【资料取自网络:臭豆(Petai)在新加坡、马来西亚、印尼、泰国、越南、柬埔寨等东南亚地区是一种很普遍常见的豆。
气味比较“特别” 的臭豆,既然对我们身体有很大的功效!它包含三个天然糖 -蔗糖、果糖和葡萄糖,有健肾、治疗尿频、夜尿多的功效!另外, 臭豆拥有高纤维,提供人体足够的能量。】
臭豆有各种各式口味的烹煮方法,但我只会将臭豆拌煮成”干辣椒”的方式来吃,喜欢吃但又要避开臭青味,也只能接受这样的吃法,仅此而已!
能在卖场上见到的臭豆,已经去除豆㚒去膜了,包装或盒装出售。
用料
臭豆 | 150克 |
万能辣椒糊 | 30克 |
虾米干 | 50克 |
砂糖 | 1汤匙 |
海盐 | 1茶匙 |
清水 | 50克 |
辣椒臭豆的做法
洗净后,把豆子掰开二瓣,以防有小虫子。
准备材料:
1。万能辣椒糊
2。虾米干洗净搅成细状
3。臭豆
4。海盐和砂糖
1。下油热锅
2。下虾米炒香
3。拌入万能辣椒糊炒至均匀,同时加入海盐和砂糖拌匀:
4。下臭豆拌炒一会。
加入适量的清水拌匀,焖煮至没水分也没臭青味。
可以上桌开吃了!
超级下饭的一道菜肴😋
小贴士
喜欢吃就觉得很美味😋
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