最简单的红烧肉炖土豆胡萝卜,健康又美味,不妨大家一起动动手吧。

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最简单的红烧肉炖土豆胡萝卜,健康又美味,不妨大家一起动动手吧。的做法步骤图

今天想吃红烧肉,正好又有土豆胡萝卜,搭配起来,鲜香而不腻,食欲更加,真让人直流口水。

用料  

五花肉 500克左右
土豆 两个
胡萝卜 1根
调料
三段
三片
八角 少许
桂皮 1块
花椒 10粒左右
干红辣椒 两个
生抽 两勺
少许
白糖 两勺
两勺
大蒜 半头

最简单的红烧肉炖土豆胡萝卜,健康又美味,不妨大家一起动动手吧。的做法  

  1. 这里我要特别说一下,我对于肉的特别处理的方法,首先把锅烧热,然后再把五花肉有皮的那一边方在锅底把肉皮藤黄了,然后洗干净它才没有爆气味道,很好吃。

    最简单的红烧肉炖土豆胡萝卜,健康又美味,不妨大家一起动动手吧。的做法步骤图 第2张
  2. 五花肉切小块,焯水开锅煮5分钟左右捞出利干水备用。

    最简单的红烧肉炖土豆胡萝卜,健康又美味,不妨大家一起动动手吧。的做法步骤图 第3张
  3. 葱姜蒜所有的调料准备好备用。

    最简单的红烧肉炖土豆胡萝卜,健康又美味,不妨大家一起动动手吧。的做法步骤图 第4张
  4. 锅里方油白糖,等到糖化了出泡泡,就可以放肉了,肉放下去翻炒均匀,加生抽继续翻炒。

    最简单的红烧肉炖土豆胡萝卜,健康又美味,不妨大家一起动动手吧。的做法步骤图 第5张
  5. 然后把所有的调料放入进去,继续翻炒,最好把油编出来,这样做出来的红烧肉,绝对好吃,而且不腻。

    最简单的红烧肉炖土豆胡萝卜,健康又美味,不妨大家一起动动手吧。的做法步骤图 第6张
  6. 然后放水,大概没过肉炖到30分钟左右,把土豆和胡萝卜放下去一起炖,在炖到15分钟左右就好了。

    最简单的红烧肉炖土豆胡萝卜,健康又美味,不妨大家一起动动手吧。的做法步骤图 第7张
  7. 盛盘,上面撒上点香菜或者葱花,不光是颜色好看,更有食欲。

    最简单的红烧肉炖土豆胡萝卜,健康又美味,不妨大家一起动动手吧。的做法步骤图 第8张

小贴士

(注意)糖色一定要掌握好火火,不然糖色炒过了,不但不好吃和不好看,而且对身体健康也大不利。

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