中世纪欧式“乡巴佬”汤
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首先声明一下,这里的乡巴佬不是贬义词,据说中世纪乡下人吃的食物比当时国王吃的还要丰盛!有一段时间特别追求那种朴实的食物看了一些关于这方面的文献,有了新的一些想法!
今天刚好家中又有一些食材所以就做了这个,大家也可以试试!
配上这个乡村大面包也是很不错的哦!一顿简单的晚餐就完成了!面包请链接⬇️
用料
培根肉 | 一坨 |
大蒜 | 4瓣 |
香葱 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
土豆 | 1个 |
鹰嘴豆 | 1小把 |
自制酸黄瓜 | 半根 |
黑啤酒 | 半瓶 |
香叶 | 1片 |
干罗勒碎 | 1勺 |
蕃茄酱/番茄罐头 | 半小碗 |
中世纪欧式“乡巴佬”汤的做法
培根肥肉放锅煎出油捞出待用
切胡萝卜;大蒜;香葱如上图
切土豆;鹰嘴豆如上图
*鹰嘴豆要提前泡发哦
放入大蒜香葱头和培根(廋肉)炒香
加入洋葱;胡萝卜和鹰嘴豆;黑胡椒粉继续炒
因为珐琅锅在烤面包所以食物炒好后我就换了一口大锅
加入土豆;剥皮绿扁豆(印度和中东食材比较常见可以去某宝搜)
加入开水和黑啤酒并放入自制酸黄瓜干罗勒碎;香叶;盐;蕃茄酱搅拌均匀
盖盖子煮20分钟(到时间开盖看看软烂程度,可以选择自己喜欢的软烂度)
乘好汤洒入胡椒粉;帕玛森芝士粉;香葱和备用的培根肉上桌
Enjoy~
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