营养杂蔬奶香小馒头
来源：菜肴屋 本文已影响1.19W人
用料
| 面粉 | |
| 胡萝卜 | |
| 紫薯 | |
| 南瓜 | |
| 奶粉 | |
| 酵母 |
营养杂蔬奶香小馒头的做法
面粉、奶粉、酵母、胡萝卜、紫薯、南瓜
![营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第2张]( "营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第2张")
将紫薯、胡萝卜、南瓜切成块和片
![营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第3张]( "营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第3张")
入锅内蒸至熟透
![营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第4张]( "营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第4张")
200克面粉、50克奶粉混和，将蒸熟的胡萝卜压成泥放到混合好的面粉中
![营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第5张]( "营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第5张")
酵母用温水化开
![营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第6张]( "营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第6张")
按4的方法将紫薯、胡萝卜、南瓜压成泥，将酵母水分别倒入三份面里和成面团，静置发酵至两倍大
![营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第7张]( "营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第7张")
将发好的面团排气后再静置15分钟，然后分成适当大小的面剂子
![营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第8张]( "营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第8张")
分别将紫薯、南瓜、胡萝卜的按7的方法操作后揉成光滑的馒头坯静置20分钟再次饧发
![营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第9张]( "营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第9张")
锅内加适量水，放入饧发好的馒头坯，大火烧开后转中火蒸12分钟即可
![营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第10张]( "营养杂蔬奶香小馒头的做法步骤图 第10张")
小贴士
如果馒头稍大些的话可延长蒸至15分钟。和面的杂蔬可自己随意调配。和面时一定不要加水，全是杂蔬泥和面，只要酵母里那一点点水就可以了。
相关内容
热门精选
-
最正宗的营养丰富牛奶刀切馒头做法大全，营养丰富牛奶刀切馒头的详细做法
-
最正宗的营养美味黑芝麻小馒头做法大全，营养美味黑芝麻小馒头的详细做法
-
简单易学的奶香杂粮小馒头做法
-
最正宗的香煎虾蓉杂蔬馒头碎做法大全，香煎虾蓉杂蔬馒头碎的详细做法
-
最正宗的营养黑芝麻馒头（小美版）做法大全，营养黑芝麻馒头（小美版）的详细做法
-
杂粮营养奶昔的做法大全 杂粮营养奶昔的家常做法 配方 步骤图解
-
奶香小馒头的做法大全 奶香小馒头的家常做法 配方 步骤图解
-
最正宗的「孕妇食谱」时蔬杂粮包—窝窝头配时蔬，色香味美，营养丰富～做法大全，「孕妇食谱」时蔬杂粮包—窝窝头配时蔬，色香味美，营养丰富～的详细做法
-
最正宗的三色果蔬小馒头 宝宝辅食 营养丰富宝宝爱吃做法大全，三色果蔬小馒头 宝宝辅食 营养丰富宝宝爱吃的详细做法
-
最正宗的香软营养的馒头片来啦做法大全，香软营养的馒头片来啦的详细做法
-
最正宗的一起养胃呐！奶香山药小馒头&红糖开花馒头做法大全，一起养胃呐！奶香山药小馒头&红糖开花馒头的详细做法
-
杂粮小馒头的家常做法，杂粮小馒头的做法和步骤图解
-
最正宗的零失败～营养健康/黑芝麻奶香馒头做法大全，零失败～营养健康/黑芝麻奶香馒头的详细做法
-
奶香小馒头，馒头新吃法图解
-
最正宗的超营养的椰奶燕麦馒头做法大全，超营养的椰奶燕麦馒头的详细做法
-
最正宗的有颜值高营养的奶香南瓜🎃大馒头做法大全，有颜值高营养的奶香南瓜🎃大馒头的详细做法
-
奶香小馒头的家常做法，奶香小馒头的做法和步骤图解
-
最正宗的营养不要太够！烤杂蔬三文鱼头做法大全，营养不要太够！烤杂蔬三文鱼头的详细做法
-
最正宗的「Cathy边吃边营养」清炒杂蔬营养版做法大全，「Cathy边吃边营养」清炒杂蔬营养版的详细做法
-
最正宗的玉米馒头、奶香馒头、杂粮、宝宝主食做法大全，玉米馒头、奶香馒头、杂粮、宝宝主食的详细做法
-
奶香小麦馒头的做法大全 奶香小麦馒头的家常做法 配方 步骤图解
-
最正宗的营养又健康的奶香小馍头做法大全，营养又健康的奶香小馍头的详细做法