鲜甜美味蚝鸡粥
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广东人都特别喜欢吃粥,这个粥我家常煮,很鲜甜,营养价值也很高。第一次记录自己的出品。
用料
1. 鸡肉 | 半只鸡 |
2.瘦肉 | 适量 |
3.生蚝 | 适量 |
4.瑶柱、虾米 | 适量 |
5.胡萝卜 | 适量 |
6.姜、葱 | 适量 |
7.油、盐、生抽、鲍鱼汁、蚝油、生粉、芝麻油 | 适量 |
鲜甜美味蚝鸡粥的做法
瑶柱、虾米洗净,提前用温水浸泡。泡软后将瑶柱捏碎成丝备用。胡萝卜切粒备用
生蚝肉放少许盐清洗干净,放少许油拌匀。
米装入小碗洗净倒去水,加入少许油拌匀备用(提高米在煮的时候,易烂)
锅加入足够的水,煮开后加入米、胡萝卜、瑶柱、虾米煮开后,搅拌防止粘锅,小火煮,其间要开盖搅拌防止粘锅。
鸡肉切块去血水,放油、盐、生抽、蚝油、鲍鱼汁、生粉,拌匀腌片刻。瘦肉切片同鸡肉一样加酱腌制一下。
粥煮至绵绸放入鸡肉姜丝搅匀,加少许油,开大火煮开,关小火煮至鸡肉快熟后,加入瘦肉,煮开后,加入生蚝,大火煮开关小火煮3~5分钟左右,具体根据生蚝大小而定。
加入少许盐、生抽、蚝油、鲍鱼汁,搅匀,撒上葱花,滴几滴芝麻油。关火,开吃。
开吃 ,两个字鲜甜!
小贴士
米洗净后,一定要加油拌匀稍腌下,这样煮的米更容易煮烂,煮出来粥也特别胶质。
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