鲜虾蔬菜粥(快手早餐)

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鲜虾蔬菜粥(快手早餐)的做法步骤图

适合早上时间紧迫,提前一天做好一些准备的小小上班族的快手早餐。

用料  

大米 适量
6只
白胡椒粉 适量
适量
蔬菜丁

鲜虾蔬菜(快手早餐)的做法  

  1. 鲜虾洗净,去头,去皮,去虾线,留凤尾。虾头不要扔掉。虾肉用料和白胡椒粉腌上,放入冰箱冷藏

  2. 少量玉米油,炸虾头,炸出虾油。

    鲜虾蔬菜粥(快手早餐)的做法步骤图 第2张
  3. 大米洗净。用净水加入虾油泡米1h,之后煮粥,煮熟,但不要煮至软烂,放入冰箱冷藏。

    鲜虾蔬菜粥(快手早餐)的做法步骤图 第3张
  4. 第二天早上取出冷藏的米粥,加入冷藏腌制的虾肉,加入蔬菜丁,适量食盐和白胡椒粉,煮开五分钟即可食用。上班族的快手早餐,营养丰富。

    鲜虾蔬菜粥(快手早餐)的做法步骤图 第4张

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