玉米鸡胸肉蒸饺
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“过好自己的生活,自己开心最重要”不应该被自私偏激地解读,只有在自身快乐的状态里才能最大限度地带给别人乐观的力量、安静的力量、温柔的力量、和自洽的力量 ……
鸡胸肉 | 1块 |
胡萝卜 | 半根 |
玉米粒 | 2-3勺 |
鸡蛋 | 1个 |
馄饨皮 | 约20-30张 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
醋 | 适量 |
香油 | 适量 |
鸡胸肉洗净剁馅备
半根胡萝卜切碎 2-3勺玉米粒 1颗鸡蛋 搅匀 淋入料酒、生抽、蚝油和老抽各一勺 再次搅匀
取馄饨皮入适量馅料对折 用叉子将边缘压实(也可以抹适量水 更好粘合)
沸水入蒸锅10min即可 出锅后淋适量醋和香油 低脂又美味~
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