孕期美食—五彩炒饭
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做这个炒饭的初衷是一个人在家的情况下也能吃多种新鲜菜，并不是为了消灭剩饭，因为怀孕期间还是少吃剩饭剩菜比较好。还有这道菜里有我平时单炒不爱吃的蔬菜，但是切碎混炒之后就能接受了。
用料
| 胡萝卜 | 半根—一个人的量，以下都是，人多按倍数加 |
| 秋黄瓜 | 半根 |
| 紫甘蓝 | 两圈 |
| 圆白菜 | 两圈 |
| 培根 | 两三片 |
| 米饭 | 一人份 |
孕期美食—五彩炒饭的做法
把四种蔬菜和培根切碎
![孕期美食—五彩炒饭的做法步骤图 第2张]( "孕期美食—五彩炒饭的做法步骤图 第2张")
热锅热油后下培根先稍微炒香，然后下胡萝卜，再次炒香后下紫甘蓝和黄瓜，稍微翻炒后下圆白菜，加入一小勺盐，一小勺生抽翻炒
加入米饭，如果是热米饭就稍微翻炒一会就好，如果是冷米饭需要炒的时间长一些。
![孕期美食—五彩炒饭的做法步骤图 第3张]( "孕期美食—五彩炒饭的做法步骤图 第3张")
小贴士
胡萝卜需要肉才能营养最大化，所以加入培根先炒了。菜的顺序是和易熟程度结合的。另外，里面的菜可以根据个人喜好添加或替代～
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