单身营养炒饭

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单身营养炒饭的做法步骤图,怎么做好吃

常常一个人吃 十分不好烧饭。要不就烧多了,要不就太单调营养不够。而这个炒饭能满足我所有的需求

用料  

米饭 1小碗
胡萝卜 小半根
杏鲍菇 小半个
辣椒 1个
小香肠 2个
黄瓜 小半根
鸡蛋 1个
适量
胡椒 少许
生抽 少许
少许

单身营养炒饭的做法  

  1. 即使是一个人吃饭也不能忽略营养~因此尽可能多的准备点食材加进炒饭。大家也可以依照个人口味准备食材

    单身营养炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将所有食材全部处理成丁。鸡蛋打散(鸡蛋里加点凉水炒出的鸡蛋更嫩哦~还有加点胡椒可以去腥增香)

    单身营养炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 先煎鸡蛋。半熟不流液就捞出

    单身营养炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 然后依次按照食材孰成度下锅翻炒。我这里是先下胡萝卜炒一分钟,然后再放入剩余食材。

    单身营养炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 看到食材出水后就加入适量盐和酱油提味。并放入米饭和鸡蛋翻炒。

    单身营养炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 待锅内水气烧干就可以关火啦~出锅时撒上一点胡椒~爱吃葱花的就洒点葱花  开吃啦!

    单身营养炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

鸡蛋里加点水煎出的蛋更嫩

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