辅食:奶酪菠菜西葫芦饼(糊塌子)
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用料
鸡蛋 | 2个 |
西葫芦 | 半个 |
菠菜 | 两根 |
面粉 | 两勺半 |
芝士碎 | 若干 |
水 | 若干 |
辅食:奶酪菠菜西葫芦饼(糊塌子)的做法
菠菜焯水
西葫芦擦丝,因为怕太长宝宝不好咀嚼,用辅食剪刀剪的碎些。
将面粉、鸡蛋,菠菜,西葫芦一起搅拌。
放入芝士碎,搅拌,如果想要愁些的就不用加水,稍微稀点的就加一点水,我这里真心就加了一丢丢的水。
最后放入小锅,刷上油,中小火煎至就好。
完成。
很简单,也就需要擦丝麻烦,没有需要任何其它的工具。
小贴士
1. 这个糊塌子,里面的菜码是可以随意更换。
2. 最近喜欢都加芝士,总觉得可以补钙,味道孩子也能接受,这个可以不加的,看个人喜好。
3. 最后成品软软的,适合宝宝们吃,我家娃11个月多,七颗牙,吃起来没问题,最后还得各位宝宝的情况而定。
4. 做起来简单,省时,营养到位。
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