香甜鸡蛋玉米饼
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想吃点粗粮,馋玉米饼啦,于是试着做一做,又想让玉米饼软糯易于消化,于是做了发面的,并且蛋白打发的玉米饼,多吃粗粮有益健康。
用料
玉米面 | 120克 |
鸡蛋 | 3个 |
全麦面粉 | 80克 |
酵母 | 约5克 |
牛奶 | 约100克 |
香甜鸡蛋玉米饼的做法
玉米面40克,用少量开水汤熟
汤熟后,加入全麦面粉,剩余玉米粉和鸡蛋
牛奶加热,约40多度就可以,不要过热,加入酵母粉。混匀后倒入玉米粉中,混成面糊。盖上盖子,放于温暖处发酵
发酵好后,打发蛋白,混合后,就可以开始烙饼啦,饼里没有放糖不甜,也可以放点葡萄干,玉米粒提高甜度,或者放点黑芝麻之类的
烙好啦
完成啦
小贴士
玉米面不容易消化,少吃,做出来有比较粗的口感,粗细程度可以自己通过玉米面和面粉的比例调解,另外烙饼时一定最小的火,可以盖上盖子闷一会
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