夏日饮品——蜂蜜柠檬水
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建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,既美容又清洁肠道,稍后再吃早餐。而对于电脑一族,常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是,胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。
用料
柠檬 | 6个 |
蜂蜜 | 一瓶 |
玻璃罐 | 1只 |
夏日饮品——蜂蜜柠檬水的做法
水中加一勺盐,柠檬放入水中浸泡一小时。
准备一个洗干净的玻璃罐,一瓶蜂蜜。玻璃罐沥干水分。将柠檬头尾去除,剩下的切薄薄的柠檬片,放入瓶底,铺一层柠檬浇一层蜂蜜,再继续铺柠檬浇蜂蜜。
放入冰箱腌制一小时即可。每天早上空腹喝一杯,既美容又养颜。而且制作超级简单。
小贴士
柠檬一定要清洗干净,现在市场上很多柠檬是打过蜡的。柠檬水记得要用温开水,不然会很酸的。
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