酥酥脆脆的蛋白溶豆儿~
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小布丁还不能吃蛋白
但是做蛋黄豆豆剩下了好多好多蛋白
于是乎蛋白溶豆儿做起来!
做蛋白溶豆我替她先品尝品尝一下吧!
用料
蛋白 | 2个 |
柠檬汁 | 少许 |
婴儿一段奶粉 | 24g |
日本片栗粉(淀粉) | 12g |
简爱无糖酸奶 | 60g |
如果大人吃可以加一点糖 | 5-10g |
酥酥脆脆的蛋白溶豆儿~的做法
酸奶我是自己过滤掉多余的乳清,得到特别弄的酸奶
奶粉过筛后备用
蛋清备好放到冰箱冷冻一小会,加入糖和柠檬汁打发!
淀粉称量好备用
一丢丢的糖
取出蛋白打发至硬性发泡,提起有小尖尖的感觉
表面光滑倒扣不掉
酸奶加入淀粉和奶粉拌匀后过筛,不喜欢颗粒感
混合蛋白和酸奶面糊,切半均匀即可,不可以画圈圈,不可以搅拌过度
装入裱花袋
挤入烤盘
樱花形状的
95度,烤1个半小时左右,根据自己家烤箱脾气而定,是否烤熟可以根据从油布上能否轻易拿下不粘连判断
放入密封盒子保存
小贴士
蛋白溶豆比较耗时间,但是味道却格外的好吃!
如果喜欢果味的可以把酸奶换成同样量的果泥或蔬菜泥即可!
我个人比较喜欢酸奶味道的!真的好吃极了!
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