鲜人参泡酒
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鲜人参:完整的保存了人参的活性成分,鲜人参的总皂甙比例比干人参高27%。鲜人参能提高人体对冷、热、传染病等高负荷的耐受力,促进体内酶系的再生,还有保护心肌细胞,调节糖代谢,抑制肿瘤的强大功能。
枸杞子:补肾壮阳,性味平和,滋阴养血,可调节免疫系统。
红枣:一日三颗枣,一辈子不显老,但枣皮纤维含量高,肠胃不好的人不宜吃太多。
黑枣:维生素和糖类滋养细嫩肌肤的同时,有助于体内胶原蛋白合成,被皮肤吸收后有益于提高皮肤的弹性。但糖分过高,糖尿病人慎吃;脾胃虚寒的人群慎吃,容易导致胃酸过多或者腹胀。
此酒功效:安神、滋肝明目,大补气血。
用料
白酒 | 约5斤 |
鲜人参1条 | 约150克 |
红枣 | 100克 |
黑枣 | 200克 |
枸杞子 | 50克 |
玻璃瓶 | 1个 |
鲜人参泡酒的做法
鲜人参洗干净晾干备用。洗的时候注意根須的间隙要刷干净,里面藏着很多泥土。
100克的红枣洗干净晾干后去核。
50克的枸杞子洗干净晾干。
200克的黑枣洗干净晾干。
晾干的红枣,黑枣和枸杞子上锅蒸30分钟。
蒸好后暴晒两天去掉水分。
暴晒两天。(听老人家说枸杞子可以不用蒸,但我没试过)
把晒干爽的所有材料放进玻璃罐中,倒入53º或以上的白酒。
倒白酒的过程。
白酒没过所有材料就可以了。
泡了5天的效果。
这是我用的白酒。
小贴士
①白酒我用了5瓶,475ml/瓶。可以用其他品牌的白酒,只要度数够高是不影响成果的。
②红枣和黑枣的比例可以调整,也可以只用红枣300克。
③人参的根須太多,清洗得怀疑人生。怕麻烦的话可以把部分根須去掉,应该不影响功效的,不过我有强迫症,想完整一点所以只能辛苦一些了。
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