低脂营养丰富的什锦粥,它来哟!
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早上的早餐必须有粥,有很多小伙伴早餐都吃得不好,都应服一口,甚至还有些宝宝们不吃早餐,对身体是伤害很大的哟。早上喝一碗热气腾腾的粥,暖胃又养生。如果家里有宝宝宝也可以给她做一碗。
用料
胡萝卜 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
香菇 | 2朵 |
大米 | 1杯 |
香油 | 半勺 |
香葱 | 1根 |
鸡精 | 半勺 |
1. 大米洗干净,倒入锅内。
2. 准备食材,将香茹切成薄片;香葱切成小段;胡萝卜切成小短,鸡蛋打散备用。
3. 将准备好的食材除鸡蛋外,都倒入锅内,按上煮粥键。
4. 等开锅,快好时,将打散的鸡蛋倒入锅内,不停搅拌,像平时做汤一样操作。
5. 最后出锅前散上葱花、香油、鸡精就可以食用。
成品
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