各种养生糊糊(不断更新中)
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用了破壁机一年多了,感觉真是方便,各种食材随意搭配,每天一碗养生糊糊自己做健康营养又方便。
用料
各种食材随意搭配不断更新中,小巧机器2-3人份的量。 | 按照小量杯取量,除了水位有最大限度,其他自由掌握 |
各种养生糊糊(不断更新中)的做法
赤小豆、银耳、薏仁米、黑芝麻
成品糊微紫色
干银耳也不需要提前泡,豆浆模式直接混打,约30分钟完成。
成品糊原白色
银耳、莲子、百合都直接干打,不需要提前泡发
赤小豆、薏仁米、山药
成品糊漂亮的豆沙粉
用的熟山药掰小块,生的也一样
想喝豆浆了,起皮的那种,找出来了一袋泡好的黄豆
浓厚醇香的象牙白色豆浆
小贴士
食材放入量以机器自带小量杯量取,多点少点问题不大,也就是糊糊的浓稠度不一样。太多肯定不行,一是太稠容易粘底,机刀带不动,二是容易溢出。水位线有最高限度,掌握机器脾气后有的时候根据经验可以稍超过一点。小巧机器不占空间,同时容量也小,平时就俩人吃饭,我这个最大限度600ML也就是出两碗的糊糊,稍多加水1-2厘米可以多出一碗的量,多数不可超过最大限度,一旦溢出不安全也不好收拾。
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