9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿鸡蛋汤

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9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿鸡蛋汤的做法步骤图

用料  

食材 如下

9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿蛋汤的做法  

  1. 食材如图

    9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿鸡蛋汤的做法步骤图 第2张
  2. 西兰花焯熟,切碎,放入米

    9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿鸡蛋汤的做法步骤图 第3张
  3. 搅拌均匀,放肉松

    9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿鸡蛋汤的做法步骤图 第4张
  4. 同样搅拌好,放一点醋,一点香油

    9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿鸡蛋汤的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌好的米饭,放在整张的紫菜上,卷起来

    9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿鸡蛋汤的做法步骤图 第6张
  6. 卷了两个卷

    9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿鸡蛋汤的做法步骤图 第7张
  7. 切开,摆盘

    9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿鸡蛋汤的做法步骤图 第8张
  8. 上面依次放裙带菜和煮好的虾仁

    9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿鸡蛋汤的做法步骤图 第9张
  9. 全部完成

    9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿鸡蛋汤的做法步骤图 第10张
  10. 做个西红柿鸡蛋

    9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿鸡蛋汤的做法步骤图 第11张
  11. 盛一碗做好的桃胶雪燕银耳羹

    9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿鸡蛋汤的做法步骤图 第12张
  12. 全部做好了

    9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿鸡蛋汤的做法步骤图 第13张
  13. 营养不失美味!

    9.2健康营养早餐打卡~鲜虾寿司+西红柿鸡蛋汤的做法步骤图 第14张

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