宝宝益智辅食–核桃红枣羹

来源：菜肴屋本文已影响2.03W人

蕉蕉不爱吃原味米粉，加点核桃红枣泥吧，香香甜甜的一下子就扫光了!
核桃富含亚油酸及钙、磷、铁，还含有丰富的维生素B族和维生素E，有健脑，增强记忆力和延缓衰老的作用。
红枣营养丰富，富含铁元素和维生素，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳之功效，还能提高人体免疫力。

用料

宝宝益智辅食–核桃红枣羹的做法

小贴士

1,核桃仁带涩感，可用清水浸泡几个小时除涩。
2,红枣皮一定要去干净，否则容易吸附在宝宝的消化道上，易引起消化不良。
3,红枣虽好，但不可过量，吃多了会引起腹泻。

热门精选